Yaşasın, sonunda sivilcelerden kurtuluyoruz!!
Nasıl mı, tabii ki EFT ile. Tüm cilt sorunlarının psikosomatik yani duygusal kaynaklı olduğu olduğu bilinir, sivilcelerimiz de stresli dönemlerimizde çoğalmaz mı zaten? Bu yöntemi kullanarak cilt problemlerimize yol açan duygusal blokajları ortadan kaldırıyoruz.
Ellerimiz irademiz dışında sürekli cildimizde geziniyor ve bu aslında sivilcelerin artmasına, yayılmasına, iz bırakmasına yol açıyor. EFT ile bunun da önüne geçebiliriz.
Sadece cilt sorunlarını halletmekle kalmıyor aynı zamanda cilt sorunlarından ötürü kendini çirkin//kötü hissedenler, evden çıkmak istemeyenler, kat kat kapatıcı, fondöten kullananlar için insanın kendisiyle barışık olmasını, her zaman güzel hissetmeyi, kendini değerli ve önemli hissetmeyi, özgüveni artırıyor bu uygulama.
Şahsen bende işe yaradı, cildim düzeldi, pudrasız, allıksız dışarı çıkamazdım, şimdi cilt temizliğime dikkat ediyorum fakat makyaj yapma ihtiyacı hissetmiyorum.
Başlangıç cümlesi(set up):
(Eldeki karete noktasına vuruş yapalım)
Her ne kadar bu korkunç cilt problemine sahip olsam da, kendimi derinden ve tamamen seviyor ve kabul ediyorum.
Her ne kadar bu berbat cilt probleminden yakındığım halde bundan kurtulamasam da, kendimi derinden ve tamamen seviyor ve kabul ediyorum.
Her ne kadar bu korkunç cilt problemine sahip olduğum için kendimi çok kötü ve ezik hissetsem de, kendimi derinden ve tamamen seviyor ve kabul ediyorum.
Olumsuz telkinler
Kaş ucu: Benim bir cilt problemim(sivilcelerim ve izlerim) var.
Göz kenarı: Ben bu cilt probleminden ötürü sıkıntı çekiyorum.
Göz altı: Bu cilt probleminden bir türlü kurtulamıyorum.
Burun altı: Benim cilt sorunlarıyla başım dertte.
Çene: Cildimle sorun yaşıyorum.
Köprücük kemiği: Bu cilt problemini bir türlü halledemiyorum.
Koltuk altı: Cildimle ciddi anlamda uğraşıyorum.
Tepe noktası: Cilt problemleri yüzünden kendimi çok kötü/çirkin hissediyorum.
Olumlu telkinler
Tepe noktası: Keşke bu cilt sorunlarından kurtulabilsem.
Kaş ucu: İnşallah bu cilt sorunlarından kurtulabilirim.
Göz kenarı: Cilt problemini serbest bırakıyorum.
Göz altı: Cilt probleminin gitmesine izin veriyorum.
Burun altı: Cilt probleminden kurtulmaya ve tüm bu cilt sorunlarının beni terketmesine izin veriyorum.
Çene: Cilt sorunlarından kurtulmaya karar verdim.
Köprücük kemiği: Bu cilt sorunlarından kurtulmak için kendime izin veriyorum.
Koltuk altı: Ben, şahsen, bizzat kendimi, bu cilt sorunlarından azat ediyorum/özgür bırakıyorum.
Tepe noktası: Benim vücudum ve cildim iyileşiyor.
Kaş ucu: Kendimi iyileştirmeye izin veriyorum/niyet ediyorum.
Göz kenarı: Vücudumu iyileşmek için özgür bırakıyorum.
Göz altı: Cildim her geçen gün daha iyiye gidiyor.
Burun altı: Cildim her geçen gün daha da düzeliyor/güzelleşiyor.
Çene: Cilt sorunlarından kurtulduğum için çok mutluyum, huzurluyum..
Köprücük kemiği: Cildimi, vücudumu, ruhumu iyileştirmek harika bir duygu.
Koltuk altı: Kendimi bir bütün olarak kabule geçiyorum, aklımla, vücudumla ve ruhumla….
Derin diyafram nefesi alın ve verin..
Su içmeyi unutmayalım.
Geçmiş olsun :))
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder